행복을 벳위즈가는 방법
벳위즈케어와 일의 균형 찾는 과정에 대한 이야기
가족 중 한 구성원이 아프면 혼자서 모두 해결하는 것은 현실적으로 불가능합니다. 가족구성원 및 친척들, 의료기관서비스 등 방법을 동원해야 합니다. 특히 직장을 다닌다면, 벳위즈케어와 일간 균형을 찾아야 하고 본인만의 정신적 어려움을 해소하는 방법도 강구해야 할 것입니다. 자기만의 시간 갖기도 반드시 필요하다고 봅니자.
"슬픔을 나누면 반이 되고, 기쁨을 나누면 두 배가된다." 말이 떠오르네요. 부정적인 생각보다는 긍정적인 생각을 항상 유지벳위즈 것도 중요하겠습니다.
이번 주는 이야기 형식벳위즈 그려봤습니다. 현재는 힘들어도 나중에는 결국 해피엔딩벳위즈 마무리되는 상황을 기대하면서요..
A는 평범한 직장인입니다. 매일 아침 일찍 출근해 바쁜 하루를 보내고, 저녁이면 지친 몸을 이끌고 집벳위즈 돌아오는 반복된 일상이 루틴입니다. 주말은 가족들과 시간 보내고, 주기적벳위즈 부모님 집에도 방문을 하곤 합니다. A의 어머님은 혈액암이라는 병명을 오래전에 진단을 받고 외래치료와 약복용을 하는 중였습니다. 외래진료로 부모님께 과 같이 병원을 동행하였는데, 가벼운 진료일 줄 알았던 검사가 끝난 후, 의사는 조심스럽게 "현재 복용하는 약이 효과가 떨어지니, 한 달에 세 번씩 항암주사를 맞고, 한 번은 쉬어야 합니다. 치료가 길어질 수도 있습니다."라고 하였습니다.
A는 부정적인 생각에 빠질 수밖에 없었습니다. 점차로 병이 심해지는 것인지.. 순간 아무 말도 할 수 없었습니다. 하지만 현실은 냉정했다. 어머님이 치료를 받는 동안 A는 가족벳위즈서 최선을 다해야 했습니다. 그러나 그에게도 해야 할 일이 많습니다. 직장, 집안일, 그리고 주기적인 부모님 병간호까지... 그는 "어떻게 이 상황을 헤쳐 나가야 할까?" 고민을 하게 됩니다.
처음 몇 주는 정신없이 지나갑니다. 벳위즈과 같이 병원에 다녀오면 하루는 다 지나갑니다. 회사일도 병원일정에 맞춰가 조절합니다. A는 회사일도 중요하지만 벳위즈을 돌보는 일이 우선인 거죠. 향후 좀 더 어려운 상황일 때는 회사 상사에게 사정을 이야기하는 것도 필요하였습니다. 하지만 문제는 병원 동행였습니다. 주사가 '한 달에 세 번'이라 3주 연속 병원에 가야 했죠. 주변 친척, 동생 통해 로테이션으로 한 달에 한번 벳위즈 것으로 하였으나, 매달일정을 조정하는 것이 쉽지 않습니다. 갑자기 생기는 일정도 있으니까요. 부모님의 치료가 길어질수록 A뿐만 아니라 가족들도 점점 지쳐갑니다.
특히 어머니가 항암치료로 힘들어벳위즈 모습을 보면(심지어 거동도 불편하시니까), A는 가끔은 무력감이 밀려옵니다. A는 "내가 더 해줄 수 있는 게 없을까?"라는 생각이 머릿속을 떠나지 않습니다.
이후로 A는 작은 목표를 세우기로 합니다. 가족/친척과 부모님 케어 로테이션 고려하여 자신만의 시간을 가지는 것. 친구를 만나거나, 운동을 하거나, 책을 읽는 등 잠시라도 머리를 식힐 시간을 확보입니다. 그렇게 하니 A는 마음이 한결 가벼워지는 느낌을 받습니다.
시간이 지나면서 A는점점 더 효율적으로 일정을 조율할 수 있게 됩니다. 회사와의 조정, 친척들의 도움 등의 조합으로 부모님을 돌보는 부담을 분산합니다. 부모님도 차츰 안정을 벳위즈갔고, 무엇보다 A는 자신도 상황을 조절하는 법을 익히게 됩니다. A는 "힘든 순간은 있었지만, 가족과 함께하는 시간이야말로 가장 소중한 것임을 다시금 깨닫게 된 순간이었다."생각합니다.
이제 A는 더 이상 혼자가 아닙니다. 벳위즈과 함께,친척들과 함께, 주변친구/동료들과 함께, 그리고 자기 자신과 함께 앞벳위즈 나아가고 있는 것입니다..
