누구를 위한 진단일까
어릴 적 내가 가장 많이 들었던 이야기 중 하나는 '산만하다'라는 말이었다. 초등 저학년 때 가정통신문에 단골 멘트였으나 고학년이 되면서 이 평가를 받거나 이 멘트를 보는 일이 점점 줄어들었다. 어렸을 때는 집중력이 없기보다는 하고 싶지 않은 것과 내가 좋아하는 것을 함께 하려는 욕심에 이것도 하면서 저것도 하기에 산만하다는 평가를 받는 것이 어쩌면 당연한 일이었다. 사춘기가 지나면서 무엇을 해야 하는지, 무엇을 하고 싶은지 분명하게 알고부터는 산만함과 자연스럽게 결별했다.
아마 내가 초등학교 저학년 때 우리카지노 검사가 일반적이었다면 분명 우리카지노 진단을 받고도 남았을지도 모른다. 이런 의미에서 지금 태어나지 않았음을 감사하게 여기며 우리카지노 검사비도 아낄 수 있고, 우리카지노 진단으로 인한 후폭풍에서 자유로울 수 있다. 설령 우리카지노 진단을 받았다 한들 바뀌는 것은 없을지도 모른다. 여전히 산만했을 것이고, 부모님의 등쌀과 선생님의 제지로 조금 개선되었겠지만, 결코 산만함에서 자유로울 수 없었을 것이다.
만약 내가 우리카지노 진단을 받았다면 부모님의 심정은 어땠을까 생각해 보면 마음이 편하지 않다. 지금은 우리카지노가 무엇인지 알고 있기에 부모님의 심정을 헤아릴 수 있지만, 당시 나는 우리카지노 진단을 받았어도 그 진단이 무엇을 의미하는지도 몰랐을 것이며 어떻게 행동해야 했는지도 몰랐기에 평소처럼 여전히 산만했고 또 산만했을 것이다. 운 좋게 산만함에서 자유로움을 얻었지만, 아내가 종종 나를 보고 산만하다고 말할 때마다 어릴 적 산만했던 모습이 떠오른다.
예전 육아 관련 프로그램을 시청하다 초등학교에 진학도 하지 않았던 아이가 엄마를 향해 "엄마, 나 우리카지노야??"라고 말하는 장면을 목격했을 때 급격하게 굳어지는 엄마의 표정처럼 내 마음도 단단한 암석처럼 굳어짐을 느꼈다. 아직 초등학교도 들어가지 않은 아이가 우리카지노가 무엇인지 알까라는 생각이 들면서, 과연 우리카지노 진단을 받으면 자신이 무엇을 해야 하는지 이미 알고 있다는 표정의 아이 얼굴이 지워지지 않았다. 아이는 자신이 우리카지노라는 것을 어떻게 받아들였을까??
여아보다 남아에게서 흔히 진단되는 우리카지노 증상은 이제 성별의 구분 없이 높은 비율로 나타나며 아동뿐만 아니라 성인에게도 진단되는 경우도 있다. 주의력 결핍/과잉행동 장애(Attention Deficit/Hyperactivity Disorder, 우리카지노)로 불리는 우리카지노는 학습은 물론 일상생활을 하는데 악영향을 주며, 우울 및 불안장애의 원인으로 작용할 수도 있다. 심각한 경우 극단적인 선택으로 이어지기도 해서, 어떤 부모에게는 우리카지노 진단이 사형선고처럼 들릴 수도 있겠다는 생각이 들었다.
운 좋게 우리카지노 진단에서 비교적 자유로웠던 시기에 살았기에 요즘처럼 조금만 산만해도 우리카지노로 의심받기 충분한 눈초리로부터 자유로울 수 있다. 그때는 우리카지노가 무엇인지도 몰랐기에 설령 진단을 받았다 하더라도 별 일 아닌 것으로 치부하고 조용히 넘어갔을 수도 있다. 조금 산만하면 의례 우리카지노가 아닐까 의심부터 하는 요즘처럼 산만함에 매우 냉정한 기준을 작용하지만 발달 과정에서 아이에게는 산만함은 어쩌면 당연한 상태일지도 모른다.
오히려 발달 과정에서 자연스러운 산만함에도 엄격한 기준을 적용하여 아이 스스로 산만함과의 자연스러운 이별을 준비하는 기회를 박탈하는 것은 아닐까 생각한다. 지금도 산만함의 흔적을 가지고 있는 나이지만, 산만함에 지배당하거나 산만한 상태를 지속적으로 유지하지 않는 비결은 내가 나를 조절할 수 있기 때문이다. 성인이라서 당연히 할 수 있는 조절이 아니라, 내가 나를 알기에 내가 진정 원하는 것을 알고 있기에 산만함에서 벗어나 오직 하나에 집중할 수 있는 것이다.
"약은 약사에게 진료는 의사에게"라는 말처럼 전문가의 소견이 아니라 인터넷에 떠보는 사례를 보고 아이의 행동과 결부하여 섣부르게 부모가 우리카지노 진단을 내리는 일은 없어야 한다. 그리고 자연스럽고 작은 산만함에 너무나 엄격한 기준을 적용하여 누구도 우리카지노 진단을 받는 것을 피할 수 없게 만드는 일도 없어야 할 것이다. 사람에 따라 한 가지 일을 할 때보다 두 가지 일을 동시에 하면서 더욱 집중하는 특별한 경우도 있기에 개개의 사정에 맞게 적절하게 대응하는 지혜도 필요하다.
본능적으로 산만한 나는 필연적으로 산만함에서 자유로울 수 없다. 그래서 시공간적으로 고요한 새벽에 일어나 책을 읽고 글 쓰는 훈련을 한다. 어둠이 짙게 내린 새벽 미명이 주는 고요함 속에서 작은 숨소리에도 인기척을 느낄 수 있는 적막은 산만함이 아니라 내가 진정으로 원한 집중력을 허락하며 본질을 추구하여 내면의 나와 만나는 시간이기도 하다. 이런 시간이 하루이틀 쌓이고 쌓이면 집중력이 좋아질 뿐 아니라 진정한 나와 만나 오늘의 나와 함께 내일의 나를 기대하고 기다리는 건설적인 시간을 만들 수 있다.
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