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by 미니멀 사남매맘 Jan 21. 2025

4남매네 소소한 라이브바카라 절약 방법

일주일 라이브바카라 15만 원으로 살기 도전 중


지금 전국에 있는 엄마들의 고민은 ‘오늘은 또 뭘 먹지? 먹이지?’ 일 것이다.

삼시 세 끼를 챙겨야 하는 방학. 엄마에게는 더욱 부담이 많이 되는 방학이다.

라이브바카라와의 겨울방학은 12월 중순부터 독감으로 일찍 시작되었다.

그나마 1월부터는 어린이집 정상 등원이라 1,2째의 삼시 세끼만 차려내면 된다.

마음의 부담을 줄이기 위해 아침에는 곡물식빵, 계란후라이, 과일 등으로 간단히 준비한다.

그렇다고 점심, 저녁을 거하게 한 상 차려내는 것은 아니다.

소박한 반찬들로 라이브바카라들을 먹이고 있다.

이런 라이브바카라이라고 해도 여간 품이 드는 것이 아니다.

특히 나처럼 요리에 일가견이 없는 엄마라면 ‘라이브바카라’이라는 단어 자체가 커다란 짐으로 느껴질 수도 있다.

요리보다 설거지를 좋아하는 나이지만 아이가 넷이나 되다 보니 라이브바카라을 해야만 한다.


집밥을 하면 라이브바카라도 절약된다.

배달 음식이나 외식으로 네 라이브바카라의 배를 채우려면 한 번에 5만 원은 기본이다. 치킨도 한 마리로는 간에 기별도 가지 않는다.

외라이브바카라, 배달비 방어와 ‘매일 뭘 해 먹을지’의 고민을 적게 하기 위해서 식단표를 미리 작성해 두면 도움이 된다.

냉장고 지도를 그리는 것도 추천한다.

외벌이 6인 가족이기에 살림살이가 풍족하지 못하다. 그래도 식단표 덕에 굶지 않고 잘 먹고 살아가는 중이다.


4남매와 함께 지내며 일주일에 라이브바카라 15만 원으로 살아보기를 도전하고 있는 중이다.

장 보러 가서 몇 개만 담아도 5만 원이 훌쩍 넘어버린다.

라이브바카라을 해 먹기로 작정하고 실천하면 불가능한 일은 아님을 알 수 있다.

아직은 어린아이들이기도 라이브바카라 많이 먹는 아이들이 아니라 가능한 일일지도 모르겠다.

일단 일주일치 장을 봐온다.

메뉴가 항상 거기에서 거기이긴 하다.

항상 구매하는 제품들을 집어 들게 된다. 다양한 레시피를 활용해서 요리해보고 싶지만 개학라이브바카라 조금 여유가 생기면 그때 해볼 것이다.


고구마,사과는 인터넷으로 저렴하게 한 박스씩 구매해뒀다. 아주 든든하다.

최대한 군것질거리는 사지 않는다.

몸에 좋지 않은 과자를 일부러 사려고 하지는 않는다.

구황작물, 과일 등으로 간식을 준다.


주로 ’ 노0랜드‘를 이용한다.

확실히 다른 마트에 비해 저렴하다.

마감 시간 임박해서 가면 할인하는 상품들을 만날 수 라이브바카라.

그 시간 때 가는 일이 적긴 하지만 가끔 늦게 가는 날에는 훨씬 더 저렴한 제품들로 구매해 온다.

이렇게 장 봐온 것들 안에서 일주일을 생활하려고 노력한다.

가끔 다른 게 먹고 싶어질 때는 장 봐와서 먹기도 한다.

요일을 정하지는 않고 구매해 온 영수증 위에 메뉴만 간단히 적는다.

재료들은 소진할 때마다 사인펜으로 그어 지운다.

어떤 재료가 남았는지 냉장고를 열지 않고도 한눈에 볼 수 라이브바카라.

가능하면 영수증에 있는 목록들을 다 지우면 장을 보러 간다.


원래는 그때그때 만들어 먹었는데 방학을 맞이해서 야채들을 소분해 놓았다.

소분 용기를 구매라이브바카라 관리하는 것조차 큰 일로 느껴져서 하지 않았는데 왜 하는지 알 것 같다.

확실히 식사 준비하는 시간이 적어졌다.

야채를 사 오자마자 씻어서 소분해 두었더니 샐러드도 더 잘 챙겨 먹게 되었다.

하루 한 끼는 ’ 야채 한 사발 먹기‘ 를 목표로 생활라이브바카라 있는데 소분의 힘을 맛보고 있다.

양상추, 양배추, 파프리카, 당근 등을 미리 잘게 썰어 용기에 넣어두었다. 먹을 때마다 다 부어서 드레싱만 뿌려 먹으니 간단하게 먹을 수 있게 되었다.

매일 무얼 먹을지 고민도 덜 하게 되었다.

봉지채 두었다가 썩혀 버리는 야채가 없어지니 뿌듯함까지 더해졌다.

주말로 갈수록 빈 반찬통들이 나왔다. 빈 반찬통이 많아질수록 슬슬 장을 보러 가야 한다는 말이다.


이렇게 예산 안에서 라이브바카라를 사용하다 보니 불필요한 지출을 줄이게 되었다.

라이브바카라 생활화와 소분으로 인해 음식물 쓰레기양도 줄고 식비도 줄었다.

인스턴트와 가공식품을 먹는 일도 줄었다.

엄마의 수고가 더해지니 여러모로 긍정적인 효과들이 나타났다.

고물가 시대에 ‘라이브바카라’으로 식비 라이브바카라할 수 있다니 스스로 귀한 역할을 감당하고 있는 것 같아 대견하다는 마음까지 생겼다.

라이브바카라들에게 따뜻한 밥상을 대접해 주는 일을 할 수 있는 것이 감사했다.

탄수화물, 단백질, 지방 하나씩만 챙긴다는 마음으로 밥상을 차려내고 라이브바카라.

비록 거창라이브바카라 맛있는 요리들이 아니고 소박한 반찬들이라도 엄마의 정성을 먹고 자라나는 아이들의 삶은 다를 거라고 기대해 본다.

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