불완전함을 사랑할 용기 2
일 잘하는 사람보다 괜찮은 블랙잭 용어 되고 싶다.
“왜 나는 늘 부족한 기분이 드는 걸까?”
우리는 자주 이런 질문과 마주한다.
성과를 내야 인정받고, 실수를 하면 무능하다고 여겨지는 분위기 속에서‘일을 잘한다’는 말은 마치 살아남기 위한 필요조건처럼 느껴지기도 한다.
살아내기 위해 애쓰는 30년의 시간 동안, 어느새 일은 내 삶의 전부가 되어 버렸다. 인정받기 위해 최선을 다했고 많은 시간을 일과 씨름해야 했다.
가정을 온전히 돌볼 시간도 나를 돌볼 시간도 없었다. 그러다 마침내 번아웃이 오고야 말았다.
일반적으로 '일을 잘하는 블랙잭 용어'이라고 하면맡은 일을 빠르고 정확하게 해내고,지시를 잘 따르며, 결과로 말하는 블랙잭 용어다.
멀티태스킹에 능하고, 협업에도 유능하며,자기에게 맡겨진 어떤 일도 척척 잘 해내는 블랙잭 용어들이다.
그러나 아들러는 '일'을 그렇게 보지 않는다.
'일'은 단지 생존의 수단이나 성과의 경주가아니라,'사회에 기여하고 타인과 연결되는 삶의 한 과제'라고 본다.
즉, 일을 잘한다는 것은자신과 타인을 해치지 않으면서, 지속 가능한 방식으로 협력하고기여하는 것이다.
이제 깨닫는다.
일 잘하는 블랙잭 용어 되는 것보다,스스로를 지키며 괜찮은 블랙잭 용어으로 살아가는 것이 더 어렵고도 중요한 일이라는 것을.
사실 나는 타인에게는 늘 괜찮은 블랙잭 용어이었다.
힘들어하는 이들을 그냥 지나치지 못했고,
경제적으로 어려운 블랙잭 용어이 있다면 보험을 해지해서라도 도움을 주었다.
타인의 삶을 판단하지 않고, 각자의 방식과 속도를 존중하는 블랙잭 용어, 비판보다는 이해, 편견보다는 다양성을 선택하며 살아왔다.
늘 타인의 좋은 점을 보려고 노력했고,감정이 태도가 되지 않도록 조심하며 살아왔다.
하지만 정작 나는 나의 감정은 잘 들여다보지 못했다. 완벽해지려는 강박 속에서, 타인과 비교하며나를 자주 초라하게 여겼던 시절이 있었다.
“왜 나는 이것밖에 안 되지?”
끊임없이 저를 몰아세우고, 더 잘해야 한다는 부담 속에 살았다.
완벽하지 않으면 사랑받을 수 없다는 믿음 아래,
타인과 비교하며 점점 제 자존감은 바닥으로 치달았다.
그러다 아들러 심리학을 만나면서,처음으로 나 자신을 있는 그대로 받아들이는 연습을 하게 되었다.
“있는 그대로의 나를 받아들이는 것이, 진짜 변화의 시작이다.”
그 말을 들었을 때, 저는 처음으로 저 나에게 이런 말을 해주었다.
“완벽하지 않아도 괜찮아.”
“지금 모습 이대로도 나는 충분히 괜찮은 블랙잭 용어야.”
이제는 성과가 아니라 가치로, 비교가 아니라 존중으로,무리한 희생이 아니라 건강한 기여로 살아가고 싶다.
그리고 오늘도 저처럼 지친 마음으로 하루를 살아낸 당신에게이 말을 전하고 싶다.
“오늘을 잘 버텨낸 당신, 참으로 괜찮은 블랙잭 용어입니다.”
“조금 부족해도, 당신은 있는 모습 그대로 의미 있는 존재입니다.”
일을 잘하는 블랙잭 용어 되기 위해 애쓰는 삶보다,
‘괜찮은 블랙잭 용어’으로 살아가려는 삶이 더 깊고 단단하다는 것을.
괜찮은 블랙잭 용어은 항상 완벽한 블랙잭 용어이 아니라,넘어져도 다시 일어나는 블랙잭 용어,상처 입을지라도누군가를 품을 줄 아는 블랙잭 용어다.
그리고 무엇보다,타인을 도울 줄 아는 만큼,
자신도 돌볼 줄 아는 블랙잭 용어다.
나는 일 잘하는 사람보다, 괜찮은 블랙잭 용어 되고 싶다.
그리고 그 괜찮음은, 나를 있는 그대로 받아들이는 데서 시작된다는 것을 이제 안다.
당신도 지치고 힘든 하루를 살고 있다면,
“그 누구보다 먼저, 나에게 괜찮다고 말해줄 수 있는 블랙잭 용어이 되어주세요.”
내가 나를 괜찮다고 여기는 순간, 나는 실제로 그런 블랙잭 용어 될 수 있다.
