초등교사 윤수정

25.4.24.목_+177

초등교사 윤수정 — Wed, 23 Apr 2025 13:27:17 GMT

오늘은 필라테스하고 가볍게 뛰고 마무리했다. 미션클리어. #10분달리기 #러너

25.4.23.(수)

초등교사 윤수정 — Wed, 23 Apr 2025 13:25:22 GMT

+찬미예수님 용기를 내어 주님을 믿고 따르겠나이다. 주님의 천사가 전한 것들이 그대로 이루어질 것임을 믿습니다. 아멘 #가톨릭 #성경통독 #사도행전

25.4.22.화

초등교사 윤수정 — Tue, 22 Apr 2025 12:49:14 GMT

비가 와서 활동량이 팍 줄었다. 인간은 환경의 영향을 받는다. 특히 날씨와 계절 같은 자연환경은 지배적이다. 물론 실내에서도 운동할 수도 있지만 달리기는 주변을 보고 뛰어야 제맛이기에. 영어책 읽고 잠을 청해 본다.

25.4.22.(화)

초등교사 윤수정 — Tue, 22 Apr 2025 12:29:33 GMT

+찬미예수님 바로 서서 주님께 나아가렵니다. 사도 바오로처럼 당신의 증거자가 되어 제가 본 것과 들은 것 깨달은 것들을 선포하게 하소서. 아멘 #가톨릭 #성경통독 #사도행전

25.4.21.월_+176

초등교사 윤수정 — Mon, 21 Apr 2025 13:33:23 GMT

월요일이다 피곤타. 새벽부터 뛰어다녔다. 날이 밝는 시간이 빨라졌다. 더 일찍 나와야 하나 싶었다. 저녁때쯤 프란치스코 교황님 선종 소식을 접했다. '천국에서 별처럼 빛나시길, 주님 곁에서 더없이 행복하시기를 기도드립니다. 아멘' #10분 달리기 #러너

25.4.21.(월)

초등교사 윤수정 — Sun, 20 Apr 2025 19:30:28 GMT

+찬미예수님 용기를 내어 오늘 하루를 충실히 살겠습니다. 제 삶을 증언하며 당신께 나아가는 하루가 되게 하소서. 부활의 기쁨을 온 삶으로 살아가는 하루가 되게 하소서. 아멘 #가톨릭 #성경통독 #사도행전

25.4.20.(일)

초등교사 윤수정 — Sun, 20 Apr 2025 11:33:35 GMT

+찬미예수님 "가거라, 가서 전하라"하신 주님 말씀을 생각해 봅니다. 어디로 가야 할까? 스스로 질문해 봅니다. 제가 있는 곳이 바로 그곳이겠지요. 어디에 있든 주님의 현존을 증거하고 실천으로 행동으로 옮기는 살아있는 신앙인이 되고자 합니다. 주님, 부족하고 부족하나 저와 함께하시고 저를 이끄소서. "주님, 저와 저희 가정을 주님께 봉헌하오니 주님의

25.4.20.일_+175

초등교사 윤수정 — Sun, 20 Apr 2025 11:30:02 GMT

늦잠 자고 싶은 마음을 간신히 누르고 밖으로 나왔다. 아침부터 나가자고 보채는 막둥이 때문이다. 아들은 자전거 타고 나는 뛰었다. 중간에 벅차서 좀 쉬었더니 느리다고 난리다. 그 녀석덕에 쉴 수가 없어 계속 달렸다. 그 덕에 20분 만에 목적지 도착. 저 멀리 보이는 한강에 가슴이 뻥 뚫린다. 다시 돌아 집으로. 튤립이 예뻐서 색깔별로 찍어보았다. 봄의 전

25.4.19.토_+174

초등교사 윤수정 — Sat, 19 Apr 2025 10:10:05 GMT

토요일이다. 집밖으로 나가는 날이다. 근처 천변을 뛰어 한강이 유입되는 끝까지 뛰는 것이 나의 목표다. 주말은 이 루틴으로 정했다. 지난주에 이어 오늘도 미션클리어. 날씨가 꾸물꾸물한다 싶었는데 돌아올 때는 비가 내렸다. 덕분에 더 빨리 뛰어 돌아올 수 있었다. 뿌듯함을 안고 계단 오르기 성공! 내일도 달려보자. #10분 달리기 #러너

25.4.19.(토)

초등교사 윤수정 — Sat, 19 Apr 2025 08:42:46 GMT

+찬미예수님 성토요일입니다. 주님의 수난과 죽음을 기억하며 오늘을 거룩하게 보내게 하소서. 약한 이들을 돕고 내가 가진 것을 나누는 삶의 기쁨을 알게 하소서. 또한 아는 것에 머물지 말고 실천하게 하소서. 저를 깨우쳐주시고 함께 하소서. 아멘 #가톨릭 #성경통독 #사도행전

25.4.18.금_+173

초등교사 윤수정 — Fri, 18 Apr 2025 13:15:38 GMT

금요일 필라테스하고 저녁 달리기 하고 하루를 한주를 마무리한다. "아무 일도 일어나지 않아서 감사드립니다. 편안히 잠들 수 있어서 감사합니다." #10분 달리기 #러너

25.4.18.(금)

초등교사 윤수정 — Fri, 18 Apr 2025 13:13:09 GMT

+찬미예수님 사랑의 주님. 두려워하지 않겠습니다. 계속 나아가겠습니다. 당신을 선포하고 굳은 믿음으로 나아가는 일을 멈추지 않겠습니다. 주목받지 못하는 사람들 소외된 사람들 약한이들을 결코 외면하지 않겠습니다. 예수님께서 저와 함께하심을 기억하고 기도하며 이겨내겠습니다. 아멘 #가톨릭 #성경통독 #사도행전

25.4.17.목_+172

초등교사 윤수정 — Thu, 17 Apr 2025 12:54:51 GMT

정신없는 하루를 보냈다. 노곤함에 눈이 감겨온다. 운동화에 발을 구겨 넣고 집밖으로 나왔다. 자, 가볍게 달려보자. 봄바람 살랑살랑, 기분 좋은 바람이다. 포근한 봄날 저녁에 마음이 녹아내린다. 피곤함도 사라졌다. 오늘도 미션 클리어. 나의 10분 달리기는 계속된다. #10분 달리기 #러너

25.4.17.(목)

초등교사 윤수정 — Thu, 17 Apr 2025 12:50:00 GMT

+찬미예수님 구세주 우리의 예수님. 당신의 현존을 믿나이다. 저와 저희 가정을 봉헌하오니 당신의 도구로 써 주조서. 당신께 영광 돌리게 하소서. 아멘 #가톨릭 #성경통독 #사도행전

25.4.16.수_+171

초등교사 윤수정 — Wed, 16 Apr 2025 13:48:32 GMT

오늘, 수요일은 기구 필라테스 하고 가볍게 달리고 운동 끝. 미션 클리어. 영어책 한쪽도 읽었다. 뿌듯함을 안고 자야지. 내일도 꾸준히 나아가자. #10분 달리기 #러너

25.4.16.(수)

초등교사 윤수정 — Wed, 16 Apr 2025 13:45:36 GMT

+찬미예수님 고통과 수난을 달게 받게 하소서. 그 어려움마저도 감사하게 하소서. 인내하며 이겨내게 하소서. 결국 그것을 통해 주님께 한 발짝 나아갈 수 있는 것임을 기억하게 하소서. 더 기도할 수 있고 더 당신께 의탁할 수 있는 기회로 여기게 하소서. "하느님, 감사합니다." 아멘 #가톨릭 #성경통독 #사도행전

25.4.15.화_+170

초등교사 윤수정 — Tue, 15 Apr 2025 12:36:46 GMT

바람이 차다. 추워도 밖으로 나갔다. 오늘은 짧게 뛰었다. 어찌 되었든 이렇게 점찍고 잔다. #러너 #10분 달리기

25.4.15.(화)

초등교사 윤수정 — Tue, 15 Apr 2025 12:28:30 GMT

+찬미예수님 주님, 당신께 의탁하나이다. 당신 말씀의 힘을 믿습니다. 저와 저희 가정을 주님께 봉헌하오니 주님의 도구로 써 주소서. 아멘 #가톨릭 #성경통독 #사도행전

25.4.14.월_+169

초등교사 윤수정 — Mon, 14 Apr 2025 12:15:03 GMT

새벽미사 10분 뛰기를 둘다 해낸날. 성주간이 시작되었다. 경건하게 한 주를 살자. #10분 달리기 #러너

25.4.14.(월)

초등교사 윤수정 — Mon, 14 Apr 2025 12:12:57 GMT

+찬미예수님 주님, 성주간만이라도 기도하고 자선하게 하소서. 제 자신을 낮추어 간절히 기도하게 하소서. 제가 가진 것을 나누고 자선하게 하소서. 당신의 수난을 기억하며 조금이라도 당신 닮은 삶을 살아가게 하소서. 아멘 #가톨릭 #성경통독 #사도행전