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by Jake Shin Feb 04. 2025

['25년 6회] 업카지노시간 오후4시

자기긍정, 정신적 성숙, 사람들관계개선, 도전

업카지노가 되면 어떤 생각이 드나요?


하루를 마무리하거나, 오늘 하루를 어떻게 보냈는지? 내일은 어떻게 어떻게 보내야 할지 등등 생각을 하실 것 같습니다. (저는 직장인이라 오후 4시가 되면, 1업카지노 30분만 버티면 퇴근이겠구나..라고 생각을 하죠)

'업카지노 시간 오후 4시' 서적은 의미 있는 삶을 위해 자기에게 집중을 하면서, 세상을 보는 관점과 태도를 다져가야 한다는 메시지를 전합니다. 즉 자신에게 스스로 위로를 해줘야 하고, 세상을 보는 관점이 성숙해지고, 새롭게 다져가야 하는 생활습관을 가져야 하고, 사람들과의 관계도 깊게 해야 한다는 것이죠.


-예전 읽었던, 김난도 교수님의 '아프니까 청춘이다' 책에서 자신의 업카지노을 시계로 환산하여 제시한 부분이 있습니다. 업카지노을 80년으로 보고 이를 시간을 환산하면 24시간이 1,440분이고 80년으로 나누면 18분

(1년은 18분)

→ 본 서적에서 제시한 오후 업카지노면, 50~60 중간쯤 나이로 저는 이해를 하였습니다.

작가의 경험을 기반으로 이야기를 풀어가고 있는데, 평범한 일상에서 찾아낸 긍정의 메시지를 담아서 책을 읽는 사람들에게 어떻게 업카지노 살아가야 할지에 대한 조언을 전달하죠. 특히 새로운 업카지노 여정을 시작할 용기를 주는 느낌이라 공감이 많이 가는 서적이라고 봅니다.

"무언가 새로 시작하게에 늦은 나이란 없다"






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중년 나이가 되면 자신의 삶을 반추하게 됩니다. 지난 20-30대 시절에 무엇인가 선택에 대한 후회스러움, 1인 다 역을 통한 정신적으로 피곤함, 변화에 대한 도전 어려움 등이겠습니다. 어떻게 이런 현실적 제약을 극복하여 보다 더 나은 삶을 준비할 기회로 할지?에 대한 생각은 자연스러운 것임을 서적에서는 강조합니다. 중요한 것은 자기 긍정감을 가져야 한다는 것입니다. '평범한 하루에 대한 감사함'입니다. 평범한 하루를 위해 노력했던 일들을 한번 떠올려 보면 좋겠습니다.


"사실 겉으로 평범해 보이는 일상을 위해 얼마나 많은 땀과 눈물을 흘리며 살아왔는지 모른다. 얼마나 많이 아파해야 했고 얼마나 많은 것을 희생하고 포기하며 살아왔는지 모른다. 이 평범한 하루를 위해서 말이다..."



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중년 이후 삶은 급박하게 할 필요가 있을까요? 삶의 속도를 늦추고 자신을 되돌아보는 과정을 통해, 삶을 관조적으로 보는 것도 필요하겠습니다.


"업카지노 시계 오후 4시가 되어서야 겸손해지고 낮아지는 업카지노이 소중한 것이라고 느껴진다."


성공과 성취를 쫓는 현실에서 벗어나 자산의 내면을 살펴보고, 오랜 업카지노 바쁨 환경 속에서 자신을 되돌아보며, 진정으로 원하는 것이 무엇인지 고민을 하는 과정에서 세상을 보는 눈이 한층 더 높아질 수 있습니다.


더 많은 것을 가지려고 하기보다는, 불필요한 것들을 내려놓고 삶을 단순하게 만드는 것도 필요하다고 생각합니다. 업카지노의 오후 4시는 새로운 것을 (선택과 집중 통해) 더할 수 있겠지만, 남은 시간을 어떻게 채울지를 고민해야 할 시기이니까요.



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자존감을 유지하기 위해 '감사 일기'가 효과가 있음을 들어본 적이 있을 것 같습니다. 본 업카지노에서는 새로운 습관 중 하나로 '감사 일기'를 제시합니다.


"정신적인 회복을 위해.... 감사한 일을 찾아내어, 저는 감사일기를 통해 일상에서 잊고 지냈던 세심한 감사를 느끼며 나아졌다는 것이었다. 하루에 찾아내는 10개~30개 감사가 심장과 영혼을 새롭게 했다는 것이다.."

'긍정의 힘'을 유지하는 게 중요하다는 메시지로 이해가 됩니다. 서적에서 제시한 '감사 일기'는 매일 실행해 보면 좋을 것 같다는 생각이 듭니다.




나이가 들수록 인간관계도 변화가 있습니다. 깊은 관계를 추구한다는 것입니다. 진정한 유대감을 나눌 수 있는 사람들과 함께하는 것이 업카지노의 후반을 좀 더 행복하게 만들어 준다는 것입니다. 사람들과 관계의 질을 생각해야 하고 의미 없는 사람 관계에 에너지를 쏟지 말라는 것이죠.


서적을 읽으면서 공감되는 메시지는 '가족과의 관계 회복'입니다. 평소 소홀했던 가족과의 시간을 다시 되돌아보고, 부모/배우자/자녀와 더 깊이 소통해야 한다는 것입니다.






나이가 들면 어떻게 살아야 할까?라는 고민은 모든 분들이 합니다. 본 서적에서는 '업카지노 시간 오후 4시'라고 표현을 하고, 이 시기가 더 의미 있는 삶을 살아갈 기회라고 합니다. - 삶의 속도 조절을 하고, 사람들과 관계 재정리도 해보고, 바라는꿈을 향해 정진하는 것입니다.

어떻게 업카지노을 살아갈지? 저자와 대화한다는 식으로 읽어보면, 정신적/심리적 자신감을 얻을 수 있는 서적입니다.




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